Gezondheidstest op Papendal

Vandaag zijn we voor de tweede keer naar Papendal gegaan. Deze keer stond de les in het teken van gezondheid. Sport en gezondheid hebben veel met elkaar te maken en gezond zijn is iets wat op Papendal natuurlijk erg belangrijk is.

We hebben vandaag gekeken hoe gezond en fit we zelf eigenlijk zijn. Hoe? Bijvoorbeeld door onze conditie te testen met een shuttle run test. We moesten heel hard rennen en keken dan hoe lang we dit vol konden houden. Daarnaast hebben we onze BMI berekend.

De dag hebben we afgesloten met een balspel tegen de tweedejaars.